logo Jihomoravský kraj

Vyhledat v textu

Drobečková navigace

Úvodní stránka > Aktuality > Jóga pro začátečníky

Jóga pro začátečníky



Datum konání:
15.9.2017

21369128_146685112596423_5679646067244633828_n.jpg

 

Přijďte si zacvičit do Kulturního domu v Hlubokých Mašůvkách.

Tento kurz je určen pro začátečníky. Během lekcí se budete postupně učit jednotlivé ásány - pozice - a zlepšovat techniku jejich provedení. Co si s sebou vzít: Pohodlné oblečení (např. legíny, tílko). Boty nejsou třeba - jóga se cvičí naboso :-) Dále si vezměte malý ručník a podložku na jógu (raději než karimatku). Před jógou minimálně 1,5h nejezte těžká jídla.

Kdy: Pátek v 17:00 hod. (PÁTEK 29. 9. 2017 SE LEKCE NEKONÁ)

Kde: Kulturní dům Hluboké Mašůvky

Cena lekce: 80,- Kč

Děti do 15ti let: ZDARMA

Cena zapůjčení podložky na jógu 10,- Kč. 

UPOZORNĚNÍ: Pokud máte někdo jakékoli závažné zdravotní problémy, např.: vysoký krevní tlak, problémy s páteří apod., o vhodnosti cvičení se poraďte se svým ošetřujícím lékařem.

Lektor: Pavla Petrová, Jiří Pokorný

Pokud byste chtěli zasílat týdenní rozvrh emailem, stačí napsat na jogaznojmo@gmail.com pro zařazení do mailing listu. Připojit se také můžete k facebookové skupině Jóga Znojmo a sledovat nadcházející události.


Stránky zdarma

Vytvořte si vlastní webové stránky zdarma na doméně www.hlubokemasuvky.cz

Registrujte se zde

19. 12. Ester

Zítra: Dagmar

Návštěvnost stránek

120100