Přijďte si zacvičit do Kulturního domu v Hlubokých Mašůvkách.
Tento kurz je určen pro začátečníky. Během lekcí se budete postupně učit jednotlivé ásány - pozice - a zlepšovat techniku jejich provedení. Co si s sebou vzít: Pohodlné oblečení (např. legíny, tílko). Boty nejsou třeba - jóga se cvičí naboso :-) Dále si vezměte malý ručník a podložku na jógu (raději než karimatku). Před jógou minimálně 1,5h nejezte těžká jídla.
Kdy: Pátek v 17:00 hod. (PÁTEK 29. 9. 2017 SE LEKCE NEKONÁ)
Kde: Kulturní dům Hluboké Mašůvky
Cena lekce: 80,- Kč
Děti do 15ti let: ZDARMA
Cena zapůjčení podložky na jógu 10,- Kč.
UPOZORNĚNÍ: Pokud máte někdo jakékoli závažné zdravotní problémy, např.: vysoký krevní tlak, problémy s páteří apod., o vhodnosti cvičení se poraďte se svým ošetřujícím lékařem.
Lektor: Pavla Petrová, Jiří Pokorný
Pokud byste chtěli zasílat týdenní rozvrh emailem, stačí napsat na jogaznojmo@gmail.com pro zařazení do mailing listu. Připojit se také můžete k facebookové skupině Jóga Znojmo a sledovat nadcházející události.
Vytvořte si vlastní webové stránky zdarma na doméně www.hlubokemasuvky.cz
Registrujte se zde